Nos pieds sont trés sollicités, du matin au soir et encore plus durant les séances de yoga. Ils sont la base de notre structure debout, assurent notre posture,notre équilibre, protèges nos genoux, le bassin et soutiennent la colonne vertébrale. Vénérés dans le yoga, nos pieds méritent toute notre attention. J’ai relevé des astuces et recette de baume pour vous donner envie de prendre soins de vos pieds de yogis de façon simple et naturelle ! Baume maison pour relaxer vos pieds : On dit souvent que les pieds des yogis sont des fleurs de lotus en référence à la première ligne de l’invocation à Patanjali : « Vande gurunam caranaravinde » signifie…