Les postures inversées ou inversions en yoga, permettent de renforcer le système nerveux, procure équilibre mental et stabilité émotionnelle. La pesanteur sous un autre angle …
Yoga : les inversions

Prendre soin de son corps et de son âme
Les postures inversées ou inversions en yoga, permettent de renforcer le système nerveux, procure équilibre mental et stabilité émotionnelle. La pesanteur sous un autre angle …