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Noël en Inde : Entre tradition et spiritualité yogique
En Inde, Noël est célébré de manière unique et diverse, reflétant la richesse culturelle et religieuse du pays. Bien que le christianisme soit pratiqué par une minorité (environ 2.3% de la population), les festivités de Noël attirent souvent des personnes de différentes confessions. Voici quelques faits moins connus et des liens possibles avec le yoga : Célébration de Noël en Inde : Dans le Kerala, où une proportion importante de la population est chrétienne, Noël est une fête majeure. Les églises sont décorées, et des services de minuit sont organisés. Les maisons affichent des étoiles en papier lumineuses, une tradition typique du Sud de l’Inde. Mumbai : La ville cosmopolite…
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Karma : l’action comme fondement de l’évolution spirituelle
Le terme sanskrit “karma” signifie littéralement “action” et constitue un concept fondamental dans la philosophie indienne et dans les enseignements du yoga. Cependant, loin de l’interprétation simpliste selon laquelle le karma serait un mécanisme de récompense ou de punition, il incarne une vision plus subtile et complète de la responsabilité personnelle et de l’impact de nos choix sur notre cheminement spirituel. Karma et Responsabilité : Une Vision Universelle Dans les textes anciens tels que la Bhagavad Gita, le karma est présenté non pas comme une force extérieure qui punit ou récompense, mais comme le résultat naturel de nos actions. Chaque pensée, parole, et acte laisse une empreinte qui influence notre…
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spiritualité moderne : au delà des illusions et des apparences
Redécouvrir l’Essence de la Spiritualité Moderne : Au-delà des Illusions et des Apparences Dans un monde de plus en plus dominé par l’instantanéité, la consommation rapide et les tendances éphémères, la spiritualité, elle aussi, se retrouve souvent influencée par cette dynamique. Nous observons l’émergence de pratiques simplifiées, commercialisées, et parfois déconnectées de l’essence même de la quête spirituelle. Mais que signifie vraiment la spiritualité aujourd’hui, et comment la redécouvrir dans toute son authenticité ? 1. La Spiritualité, Victime de la Culture de la Consommation L’essor des réseaux sociaux et de l’économie numérique a transformé la spiritualité en un produit consommable. Des pratiques ancestrales telles que la méditation, le yoga, et…
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On imagine le Yoga du futur ? « vers une intégration durable du bien-être holistique dans la société contemporaine? »
Depuis son introduction en France, le yoga a traversé une profonde transformation. Initialement perçu comme une pratique exotique et spirituelle, il est aujourd’hui au cœur des tendances de bien-être et de santé. Sa popularité s’est accrue, touchant divers publics et trouvant une place de choix dans les centres de bien-être, les entreprises, les écoles, et même les hôpitaux. Cette évolution soulève une question centrale : quelle est la direction future du yoga en France, et comment peut-il s’intégrer plus profondément dans le tissu social pour répondre aux besoins croissants de bien-être holistique ? 1. Les déterminants de la popularité croissante du yoga Un besoin de retour aux valeurs de bien-être…
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L’art de respirer
La fonction respiratoire est, de toutes les grandes fonctions de notre organisme, la seule qui soit sous la dépendance de la volonté. Respirer, c'est vivre et près de 80% de notre énergie provient de notre respiration ! Notions et compréhension de la respiration, techniques de bases “La restauration de l’homme dans l’harmonie de ses activités physiologiques et mentales changera l’univers. Car l’univers modifie son visage suivant l’état de notre corps. Les dimensions de l’univers grandiront nécessairement avec la force de nos activités organiques et mentales.” Dr alexis Carrel Respirer, voici une fonction qui a une action directe sur notre santé physique et morale, que notre volonté peut moduler de bien…
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En occident : Les hommes font aussi du yoga
Le yoga est né il y a 2000 ans environ, suivant ce que l’on sait à ce jour, créé par les hommes et pour les hommes. Il y a très peu de traces des femmes dans la littérature ancienne du Yoga.Le yoga était pratiqué au 18ème par les Cipayes. Ceux-ci étaient les soldats des Maharaj et autres rois alors en fonction. Ils le pratiquaient comme un exercice d’échauffement pour se préparer à la guerre et se maintenir en forme. En Inde, ce sont traditionnellement et majoritairement les hommes qui pratiquent le Yoga.Pattabbi Jois, le fondateur de l’Ashtanga Yoga interdisait aux femmes de suivre son enseignement. Puis il a ouvert son ashram à…
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Baume naturelle pour les pieds des yogis
Nos pieds sont trés sollicités, du matin au soir et encore plus durant les séances de yoga. Ils sont la base de notre structure debout, assurent notre posture,notre équilibre, protèges nos genoux, le bassin et soutiennent la colonne vertébrale. Vénérés dans le yoga, nos pieds méritent toute notre attention. J’ai relevé des astuces et recette de baume pour vous donner envie de prendre soins de vos pieds de yogis de façon simple et naturelle ! Baume maison pour relaxer vos pieds : On dit souvent que les pieds des yogis sont des fleurs de lotus en référence à la première ligne de l’invocation à Patanjali : « Vande gurunam caranaravinde » signifie…
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Jiddu Krishnamurti : sagesse et bienveillance exceptionnelles
Krishnamurti fut considéré dans le monde comme l’un des plus grands penseurs et professeurs de tous les temps. De sa rupture avec la Société théosophique en 1929 (discours de dissolution) jusqu’à sa mort en 1986, Krishnamurti a parlé à travers le monde à un large public et à des particuliers de la nécessité d’un changement radical de l’humanité. En dehors de ses conférences et discussions, Krishnamurti initia des écoles en Inde, en Angleterre et aux Etats-Unis. Ces écoles fonctionnent toujours aujourd’hui. Résumé de sa biographie : Jiddu Krishnamurti est né le 11 mai 1895 à Madanapalle, une petite ville du sud de l’Inde. Lui et son frère ont été adoptés dans leur…
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Pourquoi manger végétarien quand on pratique le yoga ?
De par ses origines, le yoga nous amène à des réflexions sur notre mode vie, de consommation mais aussi d’alimentation. En rapport avec l’Ayurveda, qui attache une très grande importance à la nature et qualité des aliments, le yoga rentre dans cette bienveillance globale corps-esprit. Doit-on arréter de manger de la viande quand on pratique le yoga ? Pourquoi les hindous sont-ils en grandes partie végétariens ? Comment le yoga occidental modifie les codes alimentaires yogiques ? Sujet toujours sensible, être vegan et proner le bien-être animal, c’est un choix personnel. La non-violence, est une considération qui a beaucoup de place. La philosophie du yoga c’est aussi faire les choix qui nous…
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Kunda-Yoga : Le yoga qui réveille la puissance féminine !
Minako Komatsu est professeur de yoga. Elle est la fondatrice du Kunda-Yoga, yoga féminin basé sur un mix de yoga indien et de tradition japonaise. Initiée à la voie du Tantra par Diane Bellego, à la Pycho-énergétique par Sophie Andrieu, Minako Komatsu enseigne aujourd’hui en Europe et au Japon. Elle anime des stages, des séminaires, des conférences-expériences. Spécialiste de l’endométriose, elle accompagne les femmes pour les soulager. Elle est aussi l’auteur de « Mon cahier Yoga féminin » que je vous recommande ! Le principe ? Un yoga focalisé sur le bassin, zone de l’utérus mais surtout zone de puissance ! C’est non seulement là que se déroule le cycle menstruel, mais c’est…
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