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Zéli’art : elle sublime le Yoga !
YOGA : Comment optimiser sa digestion et booster son énergie pendant sa pratique ?
Cuisine et yoga sont liés, digestion et énergie le sont aussi !! Que l’on pratique le yoga de façon régulière, ou de façon intensive, le …
Comment renforcer son immunité en hiver ?
L’hiver et ses maux n’est pas inévitable, renforcer son immunité avant, pendant, après, une bonne idée !
Quel Yoga est fait pour moi ?
Choisir le yoga qui me va le mieux !
Les bases pour comprendre cet univers et différentes formes de yoga enseignées.
Quels livres lire sur le yoga ?
Quelques livres et revues que j’ai aimé découvrir. De l’oeuvre classique et indispensable à des conceptions plus modernes, je vous ouvre ma bibliothèque rayon « Yoga » …
Bienvenue sur mon blog !
Mon premier article, pour faire connaissance !